Zniżki od 10 do 22% przy zakupach powyżej 250 PLN. Im większy zakup, tym większa zniżka.

Konopny Kac

  • Kaca konopna może powodować bóle głowy, mgłę umysłową, mdłości i zaczerwienione oczy
  • Niektórzy użytkownicy nadal temu zaprzeczają, podczas gdy inni przyznają, że doświadczyli objawów
  • Kaca stwierdza się tylko w przypadku stosowania zbyt dużych dawek konopi leczniczych

Dla niektórych dobrze znany fakt, dla innych wciąż bardzo wątpliwa tajemnica - "kaca konopnego" jest jednak coraz częściej wspominanym zjawiskiem, które może objawiać się różnymi objawami, od bólu głowy po mgłę umysłową.

Aby lepiej zrozumieć fenomen konopnego kaca, musimy przyjrzeć się ograniczonej liczbie przeprowadzonych badań na ten temat, a także doświadczeniom samych użytkowników. Jednocześnie spróbujemy rozwiać niektóre powszechne błędne wyobrażenia, które wciąż panują wśród użytkowników.

Badania "Konopnego kaca"

Na ten temat, co zrozumiałe, zwłaszcza w wyniku wieloletniej prohibicji, nie opracowano dotąd wystarczającej liczby badań. Jednak pewne dane są dostępne i służą przynajmniej jako informacyjny punkt wyjścia, który możemy połączyć z nieoficjalnymi doświadczeniami i przeżyciami samych użytkowników konopi leczniczych oraz ich subiektywnym spojrzeniem na "kaca konopnego".

Najsławniejszym badaniem na ten temat jest badanie opublikowane w 1985 roku. W tym eksperymencie badacze użyli zaledwie małej liczby testowanych osób, łącznie tylko 13 uczestników. Wszystkim badanym (warto zauważyć, że byli to wyłącznie mężczyźni) podano placebo lub papierosa zawierającego konopie o sile 2,9% THC.

Po aplikacji wykonano im szereg zadań behawioralnych, takich jak sortowanie kart, przypomnienie sobie poprzedniego zdarzenia lub testy percepcji czasu. Następnego dnia testy przeprowadzono ponownie, po tym, jak wszyscy badani dobrze się wyspali. Badacze zanotowali efekt rezydualny tylko u tych, którzy otrzymali prawdziwe konopie, i zauważyli, że "wyniki sugerują, że marihuana może powodować rezydualne efekty podobne do kaca, które pojawiają się następnego dnia. Dokładna natura i zakres tych efektów rezydualnych oraz ich praktyczne implikacje pozostają nieokreślone."

Kolejne badanie pochodzi z 1998 roku, również wykorzystujące małą liczbę osób, tym razem 10 mężczyzn. Głównym ustaleniem badania było, że "rezydualny efekt jednego papierosa zawierającego marihuanę jest minimalny". Wyniki tego badania są uważane za wystarczająco istotne, jednak wciąż pozostaje pole do wątpliwości, zwłaszcza ze względu na małą liczbę badanych osób i obserwację efektu tylko jednego papierosa.

Wyznania użytkowników konopi

Większość nieoficjalnych danych potwierdzających istnienie kaca konopnego pochodzi od użytkowników, którzy mają zwyczaj konsumować znacznie większe ilości konopi niż jeden papieros. Dotyczy to zwłaszcza tych, którzy nie tylko palą lub waporyzują konopie, ale również stosują bardzo mocne konopne wyroby spożywcze (edible). Podczas gdy niektóre dostępne dane wspierają te nieoficjalne twierdzenia, badacze wciąż nie są całkowicie pewni i wzywają do dalszych, dokładniejszych badań.

Jakie konopie lub produkty konopne powodują kaca?

Większość danych sugeruje, że kac konopny jest spowodowany, podobnie jak w przypadku większości innych substancji, nadmiernym używaniem. Jednak ze względu na to, że konopie lecznicze są tak wyjątkową i elastyczną rośliną, która wpływa na każdego inaczej, musimy wziąć pod uwagę takie czynniki jak tolerancja, zawartość THC, stan zdrowia i tym podobne. Co jest małą dawką dla jednego, może być za dużo dla drugiego. (Więcej w artykule "Dawkowanie konopi - mniej znaczy więcej")

Jak już wspomnieliśmy, najczęstszą przyczyną jest nadmierna konsumpcja koncentratów konopnych lub wyrobów spożywczych. Zjawisko kaca konopnego jest rzadsze u użytkowników, którzy po prostu palą konopie.

"Niezależnie od metody konsumpcji, w przypadku wystąpienia kaca, prawdopodobnie wystarczy zmniejszyć dawkę i znaleźć bardziej zrównoważony stan, w którym nie będą odczuwalne przewlekłe, negatywne efekty."

Czy konopie powodują odwodnienie?

Wiele źródeł twierdzi, że konopie lecznicze bezpośrednio powodują odwodnienie, co może prowadzić do objawów podobnych do kaca. Niektóre źródła posuwają się nawet tak daleko, że oceniają konopie jako bardziej odwadniające niż alkohol. Jednak ten "powszechnie znany fakt" nie jest poparty absolutnie żadnymi naukowymi badaniami.

W rzeczywistości w przypadku konopi chodzi jedynie o efekt wysuszenia ust, który jest uważany za odwodnienie. W rzeczywistości nie jest to odwodnienie, a jedynie brak śliny w jamie ustnej.

Dlaczego konopie powodują suchość w ustach? Badania pokazują, że cząsteczki THC wiążą się również z gruczołami odpowiedzialnymi za produkcję śliny (gruczoły podżuchwowe). W przypadku związania dochodzi do tymczasowego zatrzymania produkcji śliny i następnie nieprzyjemnego uczucia wysuszenia ust.

Niemniej jednak, dokładne nawodnienie jest bardzo ważne podczas stosowania konopi, a nawet bez niego. Wielu ludzi w dzisiejszych czasach zapomina o odpowiednim nawodnieniu, co może w rezultacie prowadzić do całego spektrum problemów zdrowotnych, z których (jeśli nie zaczniesz przestrzegać odpowiedniego nawodnienia) najprawdopodobniej nie wyciągnie cię nawet konopie lecznicze.

Podczas gdy konopie bezpośrednio nie powodują odwodnienia, zaniedbywanie dokładnego dostarczania płynów może z pewnością spowodować objawy podobne do kaca.

Objawy kaca spowodowanego konopiami

Zdecydowana większość zgłoszonych objawów kaca konopnego obejmuje bóle głowy, problemy z koncentracją, mdłości lub suche oczy. Ponieważ wcześniej wymienione badania nie zajmowały się żadnym z tych objawów, musimy w tym przypadku polegać na twierdzeniach samych użytkowników. Wspólnych cech jest tutaj wystarczająco dużo, więc można liczyć na przynajmniej jakąś gwarancję ważności tych nieoficjalnych danych.

1. Brak koncentracji i mgła umysłowa

Jeśli kiedykolwiek zdarzyło ci się obudzić z uczuciem osłabienia, braku koncentracji i ogólnego ogłuszenia, to spotkałeś się ze starą znajomą mgłą umysłową. Ten objaw może znacząco skomplikować łagodny start dnia. Mgła umysłowa nie jest przyjemna, jednak istnieje kilka sposobów, aby się z niej wydostać i włączyć baterię na pełną moc:

  • Zacznij się ruszać. Wpatrywanie się w monitor rano ci zbytnio nie pomoże. Zamiast tego spróbuj rozpocząć dzień krótkim spacerem lub biegiem.
  • Weź zimny prysznic. Zimny lub nawet lodowaty prysznic udowadnialno pomaga orzeźwić zmysły. Wstrząs zimną wodą nakręca twój układ krążenia i zmusza cię do głębokiego oddechu, co w rezultacie objawia się zwiększoną czujnością.
  • Popraw dietę. Upewnij się, że jesz wysokiej jakości pokarmy i odpowiednio się nawadniasz.
  • Wypróbuj środek stymulujący. Ci, którzy potrzebują nieco intensywniejszego kopa, mogą spróbować np. kofeiny lub guarany.

Te metody nie są gwarantowanym zabójcą mgły umysłowej, ale mogą ci w jakiś sposób pomóc rozpocząć dzień.

2. Jak radzić sobie z bólem głowy

Ból głowy jest kolejnym z najczęściej wymienianych objawów kaca konopnego. Odwodnienie jest, jak już wspomnieliśmy, najprawdopodobniej najczęstszą przyczyną. Jeśli więc zażywasz duże dawki konopi medycznych, nie zapomnij o odpowiednim przyjmowaniu wody.

Niemniej jednak, jeśli obudzisz się z bólem głowy, najlepiej jest zastosować klasyczne metody leczenia:

  • Zimne kompesy
  • Masaż skroni
  • Leki takie jak aspiryna, ibuprofen itp. (upewnij się, że przestrzegasz instrukcji dawkowania)

3. Leczenie mdłości

Chociaż mdłości nie są tak częste jak ból głowy lub mgła umysłowa, u niektórych użytkowników jednak występują. Jeśli jesteś jednym z nich, staraj się rano poruszać wolniej - dobrze się nawadniaj i spożywaj tylko lekkie potrawy. Jeśli problem utrzymuje się, skonsultuj się z lekarzem.

4. Pomoc przy suchych, zaczerwienych oczach