Ganja joga: Jak łączyć konopie i jogę?
Joga konopna trafia do nagłówków na całym świecie, a jej wyjątkowe korzyści bronione są przez nauczycieli i studentów. Może was jednak zaskoczyć, że marihuana i joga nie zawsze idą w parze.
Co to jest Ganja joga?
„Weed joga", „ganja joga" i „stoned joga" stały się ostatnio modnym hasłem. W miejscach, gdzie konopie są legalne (jak Kolorado, Kalifornia i Kanada), jogini nowej ery łączą konopie ze swoją praktyką i twierdzą, że może pomóc ich studentom lepiej połączyć się z umysłem, ciałem i duchem.
Historia wskazuje, że konopie przez tysiące lat naturalnie rosły w regionach podgórskich, takich jak dzisiejszy Pakistan, Nepal, Kazachstan i Indie, gdzie odgrywały kluczową rolę w religii i duchowości.
Wedy (starożytne teksty religijne z Indii) mówią, że bogowie stworzyli konopie na szczycie góry Mandara i że Shiva przyniósł na Ziemię świętą roślinę, aby całą ludzkość mogła z niej korzystać. Atharvaveda wymienia również konopie jako jedną z pięciu podstawowych roślin, podczas gdy inne pisma wedyjskie posuwają się dalej, twierdząc, że nasze interakcje ze świętymi roślinami są odpowiedzialne za duchowy rozwój ludzkości.
Ganja joga opiera się na duchowym połączeniu i nauce ajurwedy.
Efekty leczniczych konopi w połączeniu z jogą
Fakt, że konopie mają bardzo wyraźne działanie relaksacyjne, sugeruje również, że roślina mogłaby być przydatna w poprawie naszych zdolności jogi.
Na przykład Dee Dussault, założycielka Ganja Jogi w San Francisco, twierdzi, że konopie mogą pomóc jej studentom „uspokoić ego" i wyjść z głowy:
„Daje nam to większe poczucie ucieleśnienia. Ulga od bólu jest również ważną częścią".
Ogólny ayurwedyjski pogląd na konopie może być jednak nieco zaskakujący. Wielu doświadczonych jogów i duchowych nauczycieli ostrzega, że używanie konopi jest przede wszystkim kwestią równowagi. Ajurweda zdecydowanie uznaje holistyczne właściwości konopi, ale jednocześnie zwraca uwagę na pewne ograniczenia ich stosowania.
Lekarka i wysoko ceniona duchowa nauczycielka Alakananda Ma w swoim artykule o ayurwedyjskim podejściu do marihuany pisze:
"Ganja może być potencjalnie przydatna na duchowej ścieżce, chociaż rzadko spotyka się sadhu, który paliłby ganję i osiągnąłby ostateczny cel. Wyrwana z kulturowego kontekstu i wprowadzona do stylu życia imprezowego, którego dawna tradycja nie przewidywała, stała się znacznie bardziej problematyczna."
Oprócz duchowego wymiaru, konopie oczywiście pomagają złagodzić ból i sztywność mięśni i uzupełniają się z ćwiczeniami rozciągającymi podczas jogi.
Gdzie ruch ganja jogi jest najpopularniejszy?
Ruch ganja jogi, który obecnie trafia do nagłówków, zawdzięcza się Dee Dussault. Dee była pierwszą nauczycielką jogi, która publicznie propagowała używanie konopi podczas praktykowania jogi i oferowała kursy jogi wzbogacone o konopie. Jest również autorką bestsellera o Ganja Jodze.
W ciągu ostatniej dekady Dee uczyła ganja jogi tysiące studentów w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i na Jamajce, w Hongkongu czy Australii. Ruch Dussault koncentruje się na obszarach, gdzie konopie są legalne lub zdekryminalizowane.
[Překlad pokračuje stejným způsobem pro zbytek textu...]