
Czy słyszałeś kiedyś termin terpinolen? Czy wiesz, co to jest? Jest to jeden z terpenów występujących w konopiach indyjskich. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie są efekty terapeutyczne tego terpenu i w jakich odmianach konopi występuje.
W skrócie: Terpinolen to jeden z mniej powszechnych terpenów konopi – zwykle występuje w niewielkich ilościach, częściej w odmianach z dominacją sativy i wysokim THC. Badania wskazują na działanie przeciwgrzybicze, przeciwutleniające, uspokajające (badanie z 2013 r. na myszach) oraz odstraszające owady. Znajdziemy go też w szałwii, rozmarynie, jabłku i olejku z drzewa herbacianego.
| Typ substancji | Terpen występujący w konopiach i innych roślinach |
|---|---|
| Zawartość w konopiach | Zwykle niewielka; dominuje tylko w kilku odmianach |
| Typowe odmiany | Częściej dominacja sativy, wysoki poziom THC; rzadko z wysokim CBD |
| Inne źródła | Szałwia, bez, rozmaryn, jabłko, olejek z drzewa herbacianego |
| Badane działanie | Przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwutleniające, uspokajające, odstraszające |
| Przywoływane badania | 2005 (przeciwutleniające), 2009 (repelent), 2013 Journal of Natural Medicines (uspokajające), 2015 Journal of Applied Microbiology (przeciwgrzybicze) |
Roślina konopi wytwarza setki kannabinoidów i terpenów. Znając różne substancje zawarte w konopiach indyjskich, możemy odkryć nowe pozytywne efekty różnych odmian. Jednym z mniej powszechnych terpenów występujących w konopiach indyjskich jest terpinolen. W dzisiejszym artykule dowiesz się, czym właściwie jest terpinolen, jakie jest jego działanie lecznicze i w jakich odmianach konopi można go znaleźć.
Czym jest terpinolen?
Podobnie jak większość innych roślin, konopie indyjskie wytwarzają terpeny. Substancje te są przyczyną zapachów wydzielanych przez rośliny i drzewa, na przykład sosny, mięty lub rozmarynu.
Terpinolen jest jednym z głównych terpenów w niektórych odmianach konopi, ale zwykle występuje tylko w niewielkich ilościach. Oprócz konopi, terpinolen można również znaleźć w szałwii, bzie, rozmarynie, jabłku , a także w wielu olejkach eterycznych. Uważa się, że zawartość terpinolenu w konopiach indyjskich ma działanie lecznicze i zwykle występuje w wyższych proporcjach w odmianach o wysokiej zawartości THC. Dlatego też bardzo rzadko można znaleźć odmianę o wysokiej zawartości CBD i wysokiej zawartości terpinolenu w tym samym czasie.
Terapeutyczne działanie terpinolenu
Terpinolen ma kilka unikalnych efektów. Badania naukowe wykazały, że ma on działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne oraz ma silne działanie przeciwutleniające i uspokajające. Kilka badań wykazało również właściwości przeciwlękowe terpinolenu, który jest stosowany w celu łagodzenia stresu i niepokoju.
Główne efekty lecznicze terpinolenu są następujące:
Działanie przeciwgrzybicze
Jeden z najczęściej stosowanych olejków eterycznych, olejek z drzewa herbacianego, zawiera terpinolen. Ten olejek eteryczny był szeroko badany pod kątem jego działania przeciwgrzybiczego, a jedno z takich badań opublikowanych w Journal of Applied Microbiology w 2015 r. wykazało związek między olejkiem z drzewa herbacianego a działaniem przeciwgrzybiczym w szarej pleśni.
Działanie przeciwutleniające
Terpinolen jest również silnym przeciwutleniaczem. Badanie z 2005 roku wykazało, że terpinolen jest również skuteczny w zwalczaniu chorób serca, które nadal są jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie. Zapobiega on również utlenianiu lipoprotein o niskiej gęstości. Lipoproteiny o niskiej gęstości mogą gromadzić się w tętnicach, co jest jedną z najczęstszych przyczyn chorób serca.
Działanie przeciwnowotworowe
Według niektórych badań terpinolen ma również właściwości przeciwnowotworowe. Chociaż nie jest jasne, czy może on wywierać działanie przeciwnowotworowe samodzielnie, a nie w połączeniu z innymi substancjami zawartymi w konopiach indyjskich, jest on bardzo interesujący dla badaczy nowotworów. W leczeniu niektórych nowotworów pomaga zmniejszyć ekspresję białek w niektórych komórkach i najwyraźniej zapobiega ich rozprzestrzenianiu się.
Działanie uspokajające
Terpinolen jest również znany ze swojego niezwykłego działania uspokajającego, dzięki czemu idealnie nadaje się do leczenia bezsenności, a nawet lęku. Badanie z 2013 r. opublikowane w Journal of Natural Medicines dotyczyło uspokajającego działania terpinolenu u myszy i wykazało, że terpinolen działa jako skuteczny środek uspokajający ośrodkowy układ nerwowy.
Działanie odstraszające
Badanie z 2009 roku wykazało, że terpinolen może służyć jako ważny naturalny pestycyd odstraszający komary, chrząszcze i nornice.
Należy pamiętać, że naukowcy wciąż badają możliwe skutki działania terpinolenu. Ponadto, wielu ekspertów uważa, że terpeny i kannabinoidy współpracują ze sobą, aby uzyskać ogólny efekt danej odmiany, więc nie oczekuj, że odmiana zawierająca terpinolen będzie koniecznie relaksująca i uspokajająca.
Odmiany konopi o wysokiej zawartości terpinolenu
Terpinolen jest częściej spotykany w konopiach z dominacją sativy niż w odmianach konopi indyjskich. Można go znaleźć w wielu odmianach konopi, ale terpinolen dominuje tylko w kilku z nich. Wszystkie te odmiany zawierają wysoki poziom THC. Obecnie nie ma wielu odmian o wysokiej zawartości CBD, które zawierają również wysoki poziom terpinolenu.
Olejki eteryczne można również znaleźć w naszym sklepie internetowym. Zdobądź taki, w którym dominuje terpen terpinolen i zobacz, jak pachnie!





