Ganja joga: Jak łączyć konopie i jogę

2021-08-07 7 min czytania

Ganja joga: Jak łączyć konopie i jogę?

Wydaje się, że konopie i joga idą w parze. Niektórzy jogini popierają używanie marihuany, podczas gdy inni są całkowicie przeciwni. Czytaj dalej i dowiedz się więcej!

Odrodzenie jogi z konopiami: praktyka sprzed tysiącleci

Obecnie joga z konopiami przyciąga uwagę na całym świecie, wspierana zarówno przez instruktorów, jak i uczniów, którzy podkreślają jej unikalne korzyści. Warto jednak zaznaczyć, że marihuana i joga nie zawsze łączą się harmonijnie.

Określenia takie jak „weed yoga", „ganja yoga" czy „stoned yoga" stały się modnymi hasłami w regionach, gdzie konopie są legalne, jak Kolorado, Kalifornia czy Kanada. Współcześni joginii włączają tę roślinę do swojej praktyki, twierdząc, że może ona ułatwiać głębsze połączenie umysłu, ciała i ducha.

Zapisy historyczne pokazują, że konopie rosły naturalnie przez tysiąclecia na przedgórzach regionów obejmujących dzisiejszy Pakistan, Nepal, Kazachstan i Indie, odgrywając kluczową rolę w tradycjach religijnych i duchowych tych kultur.

Podstawy duchowe i tradycja wedyjska

Wedy, starożytne teksty religijne Indii, opowiadają, że bogowie stworzyli konopie na szczycie góry Mandara, a Śiwa przyniósł tę świętą roślinę na Ziemię dla dobra całej ludzkości. Atharwaweda wymienia konkretnie konopie jako jedną z pięciu podstawowych roślin, podczas gdy inne pisma wedyjskie idą dalej, sugerując, że nasza interakcja z tymi świętymi roślinami odpowiada za duchowy rozwój ludzkości.

To starożytne połączenie między konopiami a duchowością daje głęboki kontekst historyczny pozwalający zrozumieć, dlaczego niektórzy współcześni praktycy chcą wskrzesić tę dawną tradycję, zawsze jednak z perspektywy genetyk kolekcjonerskich i ich unikalnego profilu aromatycznego.

Wpływ genetyk konopi na praktykę jogi

Genetyki konopi znane ze swoich relaksujących profili sugerują, że te odmiany mogą być korzystne dla poprawy umiejętności w jodze. Skład terpenów, takich jak mircen i limonen, w niektórych odmianach przyczynia się do powstawania profili aromatycznych tradycyjnie kojarzonych z relaksem i dobrym samopoczuciem.

Dee Dussault, założycielka ruchu Ganja Yoga w San Francisco, twierdzi, że konopie mogą pomóc jej uczniom „uspokoić ego" i wyjść poza własne myśli: „Dają nam większe poczucie ucieleśnienia. Poza tym ważną częścią jest też łagodzenie bólu".

Ogólna perspektywa ajurwedyjska na temat konopi może jednak zaskakiwać. Wielu doświadczonych joginów i nauczycieli duchowych ostrzega, że stosowanie konopi to przede wszystkim kwestia równowagi. Ajurweda uznaje holistyczne właściwości genetyk konopi, ale wskazuje też na pewne ograniczenia ich zastosowania.

Współczesna kontrowersja: korzyści i środki ostrożności

Doktor i szanowana nauczycielka duchowa Alakananda Ma w swojej analizie ajurwedyjskiego podejścia do marihuany pisze: „Ganja może być potencjalnie pomocna na drodze duchowej, choć rzadko spotkałam sadhu, który paliłby ganję i osiągnął ostateczny cel. Wyrwana z kontekstu kulturowego i wprowadzona do stylu życia zorientowanego na zabawę, stała się o wiele bardziej problematyczna".

Poza aspektem duchowym odmiany o określonych profilach terpenowych mogą naturalnie uzupełniać ćwiczenia rozciągające podczas jogi, zwłaszcza te genetyki bogate w kariofilen i pinen, znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych.

Globalny zasięg ruchu

Obecny ruch ganja yoga, który zdobywa nagłówki na całym świecie, ma za pionierkę Dee Dussault. To ona jako pierwsza instruktorka jogi publicznie promowała stosowanie konopi podczas praktyki jogi, oferując zajęcia wzbogacone o to doświadczenie. Jest też autorką bestsellerowej książki o Ganja Yoga.

Przez ostatnią dekadę Dee uczyła ganja yogi tysiące uczniów w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, na Jamajce, w Hongkongu i Australii. Ruch Dussault koncentruje się na obszarach, gdzie konopie są legalne lub zdepenalizowane, zawsze z poszanowaniem lokalnych przepisów.

Debata publiczna: zwolennicy kontra krytycy

Zwolennicy łączenia konopi z jogą zwykle podkreślają relaksujące działanie niektórych genetyk jako jeden z głównych powodów, dla których ta roślina powinna być łączona z jogą. Wielu z nich powołuje się także na teksty historyczne jako dowód na poparcie swoich argumentów.

Krytycy jogi z konopiami z kolei twierdzą, że choć konopie były wykorzystywane do uspokajania umysłu w niektórych praktykach duchowych, nie są biletem do oświecenia czy duchowego wzmocnienia.

Analizując tę debatę na temat łączenia jogi z genetykami konopi, warto pamiętać, że żaden praktykujący ajurwedę nie jest całkowicie przeciwny stosowaniu konopi. Roślina ta ma ogromne znaczenie dla duchowości i medycyny indyjskiej. Wielu ekspertów wymaga jednak świadomego podejścia, aby nie polegać nadmiernie na tym duchowym narzędziu.

Kwestie bezpieczeństwa i odpowiedzialna praktyka

Poza dyskusją ajurwedyjską istnieje ważna debata etyczna dotycząca ganja yogi, którą należy dokładnie rozważyć.

Instruktorzy jogi prowadzący zajęcia jogi z konopiami biorą na siebie ogromną odpowiedzialność za dobro i opiekę nad swoimi uczniami. Różne genetyki konopi wpływają na ludzi w bardzo różny sposób, a istnieją niezliczone odmiany, każda z własnym unikalnym profilem chemicznym kannabinoidów i terpenów.

Odmiana konopi o profilu relaksującym idealnym dla jednej osoby może u innej wywołać paranoję, drętwienie, a nawet zawroty głowy. Dawka, która dla jednej osoby jest relaksująca i podnosząca nastrój, dla innej może być zbyt słaba lub zbyt mocna.

Zalety i wady jogi z konopiami

Praktyka ganja yogi może mieć pewne potencjalne zalety:

Większa koncentracja i skupienie
Głęboki relaks
Zwiększona wrażliwość zmysłowa
Zmniejszenie lęku
Lepsze połączenie umysłu z ciałem

Jak jednak we wszystkim, istnieją też potencjalne wady, które należy wziąć pod uwagę:

Zaburzona koordynacja
Możliwy spadek ciśnienia krwi
W niektórych przypadkach obniżona koncentracja
Nieprzewidywalne reakcje indywidualne
Ryzyko uzależnienia psychicznego

Należy pamiętać, że każda genetyka kolekcjonerska ma unikalny profil terpenów i kannabinoidów, który decyduje o jej cechach aromatycznych i potencjalnych właściwościach, dzięki czemu doświadczenie jest wysoce indywidualne i zmienne.