Egzotyczna konopia a depresja – Naturalna pomoc z potencjałem

2021-03-09 8 min czytania

Konopie lecznicze mają ogromny potencjał w leczeniu różnych form depresji i innych zaburzeń psychicznych, pokazują badania.

Konopie lecznicze mają duży potencjał w leczeniu depresji
Badania dowodzą, że wśród użytkowników konopi odsetek występowania depresji jest znacznie niższy
Konopie jako lek przeciwdepresyjny nie niosą ze sobą żadnych negatywnych skutków ubocznych
Leczenie konopiami przynosi poprawę apetytu, pomoc przy bezsenności i poprawę nastroju

Depresja

O konopiach i ich właściwościach leczniczych słyszymy zwykle w kontekście chorób fizycznych, takich jak nowotwory (więcej w naszym artykule „Nowotwory”), AIDS czy jaskra. O stosowaniu cannabisu w zaburzeniach o charakterze psychicznym, takich jak depresja, słychać już mniej, jednak wraz z ustępującym tabu wokół tej niezwykle użytecznej rośliny odzywa się coraz więcej osób z historiami o tym, w jaki sposób konopie pomogły im w różnych zaburzeniach psychicznych. W ostatnim czasie po stronie konopi leczniczych opowiadają się ponadto także lekarze z różnych dziedzin medycyny i ogólnie nauki.

W poniższym artykule wyjaśnimy formy, przyczyny, objawy i obecne formy leczenia depresji. Jeśli chcą Państwo tylko wiedzieć, w jaki sposób konopie mogą pomóc przy depresji i które odmiany są w tym celu najczęściej stosowane, można przejść od razu do ostatniego akapitu.

Formy depresji

Depresja to bardzo złożone zaburzenie nastroju, które pozostawia osoby na nie cierpiące w stanie, w którym nie są w stanie normalnie pracować, jeść, spać (więcej w naszym artykule „Bezsenność”) ani po prostu cieszyć się czymkolwiek na co dzień. Przyjrzyjmy się najczęstszym formom depresji:

Ciężka depresja: stała niezdolność do cieszenia się życiem przez okres 6 miesięcy i dłużej.

Dystymia: depresja trwająca co najmniej dwa lata, w stabilnych okresach.

Choroba afektywna dwubiegunowa, psychoza maniakalno-depresyjna: depresja, której towarzyszą gwałtowne wahania nastroju, nadpobudliwość, gwałtowna mowa i bezsenność.

Sezonowe zaburzenie afektywne: depresja wywoływana zmieniającymi się porami roku.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że na depresję cierpi około 350 milionów ludzi we wszystkich grupach wiekowych na całym świecie, co czyni ją jednym z najczęstszych rodzajów chorób.

Najczęstsze przyczyny depresji

Przemoc: emocjonalna, seksualna, fizyczna
Konflikt: z rodziną, przyjaciółmi lub bliskimi
Genetyka
Izolacja
Strata: np. utrata ukochanej osoby
Istotne zmiany lub wydarzenia życiowe
Poważne choroby
Stres - przewlekły stres jest jedną z najczęstszych przyczyn depresji
Nadużywanie substancji uzależniających

Objawy depresji

Objawy depresji mogą się różnić w zależności od osoby, jednak najczęstsze są letarg i poczucie beznadziei wraz z niską samooceną, niedocenianiem siebie, poczuciem winy lub wstydu. Objawy te potrafią osobę dotkniętą chorobą psychicznie wyczerpać i pozostawić w stanie, w którym nie jest w stanie stłumić negatywnych myśli, co dalej prowadzi do zmienności nastrojów i drażliwości. Osoby dotknięte chorobą często odczuwają również pogorszenie pamięci i niezdolność do podejmowania zwykłych decyzji. Depresja może także skutkować lekkomyślnym zachowaniem, wahaniami masy ciała czy problemami ze snem. Błahe czynności stają się niezwykle wyczerpujące i trwają dłużej niż zwykle.

Długotrwała depresja może w końcu prowadzić do myśli samobójczych lub do samego samobójstwa. W Czechach liczba samobójstw jest przy tym wyższa niż średnia europejska.

Obecne formy leczenia

Jak już wyjaśniliśmy, depresja ma wiele form, objawów i przyczyn. Z tego powodu każdy przypadek jest inny i trudno, o ile nie jest to niemożliwe, znaleźć jednoznaczną odpowiedź czy lek.

Ważne jest utrzymywanie zdrowego stylu życia - eliminowanie czynników stresowych, próbowanie medytacji, regularne ćwiczenia (w celu wsparcia produkcji endorfin), jedzenie pożywnych i zdrowych posiłków (np. nasiona konopi - więcej w naszym artykule) i sen w miarę możliwości 7-9 godzin dziennie.

Psychoterapię można wykorzystać do rozpoznawania i wyrażania emocji, przy jednoczesnym budowaniu umiejętności potrzebnych do radzenia sobie np. z przeciwnościami losu, traumą czy stratą. Formą terapii może być terapia rodzinna, interpersonalna lub poznawczo-behawioralna.

Leki przeciwdepresyjne, które są kolejną możliwością leczenia, niosą ze sobą wiele niekorzystnych skutków ubocznych, takich jak zawroty głowy, dezorientacja czy przybieranie na wadze. Przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek leków przeciwdepresyjnych zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

Konopie przeciw depresji

Konopie lecznicze przeciw depresji

Cannabis jako lek przeciw depresji nie jest historycznie niczym nowym. Już w roku 1621 polecał go na przykład znany angielski uczony duchowny Robert Burton w swoim dziele „Anatomia melancholii”. Ponadto w tym samym stuleciu był on szeroko stosowany jako lek przeciwdepresyjny przez ówczesnych lekarzy w Indiach.

Ponieważ konopie działają między innymi jako stymulator układu endokannabinoidowego i czynnik wspierający tworzenie nowej tkanki nerwowej, konopie lecznicze mogłyby stać się szybciej działającą alternatywą dla wielu obecnie stosowanych leków przeciwdepresyjnych, co między innymi pomogłoby pacjentom uniknąć wielu poważnych skutków ubocznych. Skutki uboczne stosowanie konopi oczywiście ma: najczęściej jest to apetyt, lepsza koncentracja, pomoc przy bezsenności i wreszcie tak ważna poprawa nastroju.

Jedno z badań z roku 2006 dowodzi, że codzienni i okazjonalni użytkownicy konopi wykazują mniejszą liczbę objawów depresji niż osoby, które konopi nie używają. Ważnym spostrzeżeniem badaczy z Uniwersytetu McGill w Montrealu jest jednak również fakt, że aktywny składnik konopi THC może w niskich dawkach objawy depresji zmniejszać, natomiast w wyższych dawkach może objawy raczej nasilać. Ogólnie wiadomo jednak, że zarówno THC, jak i CBD (niepsychoaktywny składnik konopi) są w stanie działać uspokajająco, przeciwdepresyjnie i przeciwpsychotycznie, ważne jest jednak zwracanie uwagi na dawkowanie, które może różnić się w zależności od pacjenta.

„Skutki uboczne stosowanie konopi oczywiście ma: najczęściej jest to apetyt, lepsza koncentracja, pomoc przy bezsenności i wreszcie tak ważna poprawa nastroju.”

Kolejne z badań, tym razem badanie uniwersytetu medycznego w holenderskim Utrechcie, dzięki którego wynikom konopie zostały w Holandii zalecone jako lek przeciw depresji i innym chorobom psychicznym, dowodzi, że THC może pozytywnie wpływać na reakcje pacjentów wystawionych na negatywne obrazy i emocje, ponownie za pomocą zmian w układzie endokannabinoidowym układu nerwowego.

Ponadto kierownik badań nad przewlekłym stresem i depresją na uniwersytecie w amerykańskim Buffalo, doktor Samir Haj-Dahmane, stwierdza: „Przewlekły stres jest najczęstszą przyczyną występowania depresji. Konopie i ich pochodne mogą nam z czasem posłużyć jako lek w leczeniu zaburzeń nastroju, depresji i jako stabilizator układu endokannabinoidowego”

Żeby konopie i ich pochodne mogły być powszechnie przepisywane jako lek przeciw depresji, potrzeba jeszcze wielu badań, a przede wszystkim zmian w przepisach w wielu krajach dzisiejszego świata. Niemniej jednak już teraz możemy ze spokojem stwierdzić, że w odpowiednich dawkach konopie lecznicze działają przeciwdepresyjnie, a ich stosowanie nie niesie ze sobą żadnych poważnych skutków ubocznych.

Odmiany cenione za swoje działanie przeciwdepresyjne to na przykład słynny Jack Herer, znany Pineapple Express, Blackberry Kush czy egzotyczny Lemon Thai Kush. Wszystkie te i wiele innych odmian znajdą Państwo w ofercie naszego e-sklepu!

A Państwo, nasi czytelnicy, próbowali Państwo walczyć ze stresem za pomocą konopi leczniczych? Jeśli tak, prosimy podzielić się z nami opiniami, pytaniami i doświadczeniami w sekcji komentarzy!

Źródła: lidovky.cz buffalo.edu ncbi. ncbi.nlm medicalmarijuana.procon.org leafly.com nami.org

afsp.org www.leafly.com azdhs.gov leafly.com leafly.com leafly.com leafly.com

Obrazy: statnews.com broadly-images.vice.com