Zdrowe dawkowanie konopi? (Lekarz doradza)
- Z pewnością już wiele razy myślałeś o tym, ile marihuany jest rzeczywiście optymalne. W tym artykule dr Dustin Sulak udzieli kilku rad, które pomogą odpowiedzieć na to pytanie.
Dr Dustin Sulak:
„Jeśli chcemy uniknąć niepożądanych efektów i maksymalnie wykorzystać konsumpcję marihuana po prostu najlepsze, to właśnie dawka jest kluczowym czynnikiem.Po ośmiu latach oglądania setek pacjentów z marihuaną medyczną zauważyłem, że dawkowania konopi nie można porównywać z żadnym innym lekarstwem, które spotkałem podczas mojej praktyki. Zrozumienie głównych zasad dobrego dawkowania pomoże Ci w pełni wykorzystać to niezwykle wszechstronne, bezpieczne i skuteczne zioło.
Niektórzy pacjenci używają tylko mniektóre konopie, podczas gdy inne używają niewiarygodnie dużej ilości. Widziałem pacjentów, którzy osiągnęli efekty terapeutyczne tylko z 1 mg konopi dziennie, podczas gdy inni przyjmowali ponad 2000 mg dziennie bez skutków ubocznych. Chociaż ilość ta jest nietypowa w leczeniu, naukowcy nie zabijali małp w testach nawet przy dawkach, które były do 300 razy większe niż stosowane przez lekar.
Wielofazowy związek ilość-odpowiedź
Jak widać z tego szerokiego zakresu dawek, konopie wykazują nietypowy związek między ilościąi oczekiwana odpowiedź. W przypadku większości leków im większa dawka, tym silniejszy efekt terapeutyczny i większe prawdopodobieństwo działań niepożądanych. Ten proces jest opisany jako jednofazowa ilość do relacjiezva.Konopie indyjskie jednak nie podąża za tym procesem.
Dla większości konsumentów stopniowy wzrost marihuany przyniesie mocniejsze efekty, ale w pewnym momencie się to załamie. Ten moment występuje u każdej innej osoby, a wynikiem jest stopniowe zmniejszanie efektów terapeutycznych i zwiększenie efektów ubocznych.
Konsumenci, którzy nadal będą kontynuowaćzwiększone dawkowanie konopi, można zauważyć ponowne zwiększenie niektórych efektów terapeutycznych, a nawet pojawienie się nowych efektów, które nie pojawiły się przy niższych dawkach Wyższa dawka jOczywiście jest znacznie droższy i zazwyczaj przynosi więcej efektów ubocznych. Większość pacjentów lepiej zachowuje niższą dawkę.
Dla nich mniej znaczy więcej!Jedno badanie skupiło się na 263 pacjentach z rakiem, którzy zostali podzieleni na kilka grup. Grupa, która spożywała 21 mg THC dzienniehref CBD, zarejestrowała znacznie więcej ulgi w bólu niż grupadrugi, który otrzymał 52 mg na dobę. W trzeciej grupie, która codziennie spożywała 83 mg konopi indyjskich, nie odnotowano znaczącego zmniejszenia bólu, ale odnotowano o wiele więcej skutków.
„Konopie indyjskie mają zdolność wytwarzania różnych efektów w zależności od odmiany i ilości”.
Jak to możliwe? System endokannabinoidowy jest wrażliwym, fizjologicznym układem zaprojektowanym w celu utrzymania równowagi komórkowej. Jednakże, gdy receptory kanabinoidowe są nadmiernie pobudzane wysokimi dawkami konopi, komórki pobierają swoje receptory do wnętrza, gdzie są następnie poddawane recyklingowi lub rozkładowi.wiadomości. Im mniejsza ilość receptorów kanabinoidowych, tym słabsze działanie konopi. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy dawka jest zbyt wysoka. Zjawisko to nazywane jest „budową tolerancji” i jest doświadczane przez wielu ludzi, którzy regularnie spożywają konopie indyjskie.
„Okno terapii”
Określenie „okno terapeutyczne” opisuje zakres pomiędzy najniższą skuteczną ilością a ilością, która wywołuje niepożądane lub niedopuszczalne skutki uboczne. Ludzie, którzy mająjej małe lub żadne doświadczenie w używaniu konopizazwyczaj mają bardzo wąskie „okno terapeutyczne”, podczas gdy zwykli użytkownicy tworzą „okno” szersze. Dzieje się tak dlatego, że jednostki budują tolerancję na różne efekty marihuany przy różnych prędkościach. Do tych niepożądanych efektów budują tolerancję znacznie szybciej niż te, które chcą.
Dwukierunkowe działanie konopi
W zależności od odmiany i ilości, konopie indyjskie mają zdolność wywoływania różnych efektów u różnych ludzi, czasami nazywanych dwukierunkowymi. Na przykład ludzie, którzy cierpią z powodu lęku i spożywają niektóre konopie, mogą czuć się spokojni. Inni ludzie, którzy nie cierpią z powodu lęku, mogą czuć się zaniepokojeni, gdy spożywają taką samą ilość. Ta sama ilość dwóch różnych odmian konopi może również wywołać przeciwne skutki. Można wywołać zachętę, można spać.
„Łącząc THC i CBD, można zmaksymalizować korzyści z konopi i zmniejszyć ilość skutków ubocznych”.
Co ciekawe, objawy przedawkowania konopi bardzo przypominają objawy, które marihuana powinna złagodzić odpowiednią dawką: nudności, wymioty, biegunka, pocenie się, drgawki, drżenie, lęk, ataki paniki, paranoja, koordynacja i zaburzenia snu. Skrajne przedawkowanie może prowadzić do halucynacji, a nawet ostrych psychoz.
Na szczęście objawy te szybko znikają i ludzie zwykle wracają do swojego naturalnego stanu w zakresie od 12 do 24 godzin . Nawet jeśli w przypadku przedawkowania ktoś może umrzeć, takie doświadczenie go nie przyniesietoksyczność lub trwałe uszkodzenie. Jedynymi wyjątkami są ludzie, którzy mają niestabilne choroby układu krążenia lub psychiatryczne i sytuacje, w których zdarza się wypadek.
KombinTHC i CBD
Chociaż zarówno THC, jak i CBD działają poprzez inne mechanizmy, mają one wiele nakładających się właściwości terapeutycznych, które obejmują łagodzenie bólu, niepokój, drgawki i nudności. Łącząc THC i CBD, możesz zmaksymalizować korzyści z konopi i zmniejszyć liczbę skutków ubocznych, takich jak psychoaktywne działanie THC. To świetna wiadomość dla użytkowników konopi, którzy chcą w pełni wykorzystać zalety lecznicze konopi, zachowując czystą głowę.
Niezwykle niskie dawki konopi mogą być bardzo skuteczne, czasem więcej niż wyjątkowo wysokie.
Łącząc CBD i THC, wyżej wspomniane „okno terapeutyczne” staje się jeszcze szersze. Konsumenci powinni jednak wiedzieć, że zwiększa to również całkowitą ilość kanabinoidów potrzebnych do leczenia objawów i chorób.
Jako przykład, powiedzmy wstydii 177 pacjentów z chorobą nowotworową. Jedna grupa otrzymała doustny spray zawierający THC, podczas gdy druga grupa otrzymała doustny spray zawierający kombinację THC i CBD w przybliżonym stosunku 1: 1. Obydwie grupy mogły stopniowo zwiększać dawkę, dopóki nie odczuły satysfakcjonującej ulgi. Grupa THC zakończyła się ze średnią dzienną dawką 27 mg na dobę. Grupa THC + CBD stosowała średnio prawie 60 mg dziennie, ale doświadczyła znacznie większej ulgi w bólu. I zauważyłem to także u innych pacjentów. Łącząc THC i CBD, możesz osiągnąć lepsze wyniki, ale musisz być przygotowany na większe ilości.
Niezwykle jąduże dawki
Niektórzy pacjenci radzą sobie dobrze, przyjmując bardzo duże ilości konopi (setki lub tysiące miligramów dziennie). Każdy powinien stopniowo pracować nad tymi ekstremalnymi dawkami, ale niektórzy pacjenci są w stanie osiągnąć takie dawki bardzo szybko i bez skutków ubocznych. Niezwykle niskie dawki konopi mogą być bardzo skuteczne, czasem bardziej niż wyjątkowo wysokie.
VěWiększość ludzi dziwi się, że najlepsze efekty terapeutyczne konopi zawierających THC uzyskuje się dzięki niskim dawkom niż te, które powodują euforię. Ostatnio zwiększyła się popularność mikro-dawkowania konopi, co oznacza spożywanie nie-psychoaktywnych (lub tylko lekko psychoaktywnych) konopi w celu poprawy zdrowia i wydajności.
Ludzie zgłaszali lepszy nastrój, obniżeni lęk, zwiększona koncentracja, zwiększona odporność na stres, mniej bólu (lub mniej irytujący ból) i inne korzyści bez żadnych skutków ubocznych. Większość konsumentów twierdziże w tym celu najlepsza ilość wynosi 1-5 mg. Niektóre nowe dowody sugerują nawet, że ta metoda może być ochroną przed uszkodzeniem serca lub mózg po zawale.
Zalecenia dla nowych i doświadczonych konsumentów
Ludzie, którzy dopiero zaczynają spożywać konopie, powinni przestrzegać tego starego powiedzenia, którego nauczyłem się od eksperta geriatrii: „Zacznij powoli, ruszaj powoli i nie bój się iść całą drogą”. Opracowałem prosty program, który pomoże Ci znaleźć odpowiednią dawkę. Wraz z innymi programami, takimi jak Medical Cannabis Purchase Guide, programy te są dostępne bezpłatnie na stronie.
Dla bardziej doświadczonych konsumentów, którzy już rozwinęli tolerancję na konopie, polecam wypróbowanie mojego sześciodniowego programu , który pomógł tysiącom ludzi. Pomoże ci zredukować marihuanę nawet o 50%, poprawiając jednocześnie efekty leczenia. Jeśli jeszcze nie spróbowałeś konopi za pomocą nalewek lub sprayów i nie eksperymentowałeś z kombinacją THC i CBD, spróbuj! Pomoże ci odkryć prawdziwą siłę tego zioła. ”
Źródło:
- Thompson GR, i in. Doustna i dożylna toksyczność Δ9-tetrahydrokannabinolu w rezusie monkeys. Toksykologia i farmakologia stosowana. 1974; 27 (3): 648-665.
- Portenoy RK, et al. Nabiximole dla pacjentów z rakiem leczonych opioidami ze słabo kontrolowanym bólem przewlekłym: randomizowane, kontrolowane placebo, stopniowane badanie dawki. The Journal of Pain. 2012; 13 (5): 438-449.
- Hsieh C, et al. Internalizacja i recykling receptora kannabinoidowego CB1. Journal of Neurochemistry. 1999; 73 (2): 493-501.
- Johnson JR i in. „Wieloośrodkowe, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo, równoległe badanie skuteczności, bezpieczeństwa i tolerancji THC: ekstraktu CBD i ekstraktu THC u pacjentów z opornym na leczenie bólem nowotworowym.” Journal of Pain i Symptom Management. 2010; 39 (2): 167-179.
- Waldman M, i in. Ultra-niska dawka tetrahydrokannabinolu zapewnia kardioprotekcję. Farmakologia biochemiczna. 2013; 85 (11): 1626-1633.
- Johnson-SassoCP, Kao D i Walker LA. stosowanie marihuany i krótkoterminowe wyniki u pacjentów hospitalizowanych z powodu ostrego zawału mięśnia sercowego. Journal of American College Cardiology 2016; 67 (13): 569.
- Fernández-Ruiz J, Moro MA, Martínez-Orgado J. Kanabinoidy w zaburzeniach neurodegeneracyjnych i udar / uraz mózgu: od modeli przedklinicznych do zastosowań klinicznych. Neurotherapeutics 2015; 12 (4): 793-806.
- Nguyen BM i in. Wpływ marihuany na wyniki w urazowym urazie mózgu.Amerykański chirurg.2014; 80 (10): 979-983.
- Di Napoli M, et al. Wcześniejszy marihuana jest związana z wynikiem po krwotoku śródmózgowym.Choroby naczyń mózgowych.2016; 41 (5-6): 248-255.