Mikroflora jelitowa i układ endokannabinoidowy
- Nowe badania opublikowane w ciągu ostatnich pięciu lat ujawniają ważne fakty dotyczące bilionów bakteryjnych „towarzyszy” żyjących w naszych jelitach
- Jako gospodarze tych mikrobów dzielimy z nimi wyjątkową symbiotyczną relację
Tak zwana mikroflora jelitowa każdego z nas składa się z około 100 bilionów komórek (co stanowi 10-krotność liczby komórek w pozostałej części ludzkiego ciała). Ponadto w każdym z nas występuje około 160 różnych rodzajów mikrobów, a łączna liczba typów odkrytych do tej pory około 1500 roku. Niektóre gatunki tych drobnoustrojów znajdują się w bazie mikroflory większości osobników, inne są dość unikalne.
Ogólny skład mikroflory jelitowej człowieka jest bardzo względny - wynikający z tego skład odzwierciedla takie czynniki, jak położenie geograficzne jednostki, nawyki żywieniowe i, co nie mniej ważne, aktywność fizyczna i ogólny styl życia.
Jeśli mikroflora wymaga dostosowania, często zaleca się stosowanie antybiotyków (występujących w niestrawnych częściach diety, takich jak błonnik) w połączeniu z probiotykami (żywe mikroorganizmy zdolne do wzbogacenia mikroflory jelitowej dodatnio).
Dotychczasowe badania wykazały, że mikroflora jelitowa wpływa na różne fizyczne i psychiczne funkcje organizmu ludzkiego, które wykraczają daleko poza zwykłe trawienie.
Stan tych mikroorganizmów jest ściśle związany z innymi funkcjami organizmu ludzkiego, takimi jak:
- Układ odpornościowy
- Kontrola zapalenia
- Obrona przed niechcianymi patogenami
- Metabolizm tłuszczów, białek i węglowodanów
- Sprawność umysłowa (niezdrowy biom może prowadzić do depresji i lęku)
„Niechciane wahania w budowie mikroflory jelitowej są najczęstszą przyczyną rozwoju choroby i dysfunkcji zdrowia”.
Komunikacja między układem endokannabinoidowym a mikroflorą jelitową
Obecnie pojawia się coraz więcej danych potwierdzających wzajemne połączenie mikroflory jelitowej i układu endokannabinoidowego. (Zobacz artykuł „ Wprowadzenie do systemu endokannabinoidowego ”)
Wiemy już z wcześniejszych badań, że endokannabinoidy ludzkie są najczęściej wytwarzane w ciałach ciała, które są odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu, równowagi energetycznej i masy ciała (takich jak mózg, trzustka, tkanka tłuszczowa i mięśnie).
Ponadto dowiedzieliśmy się, że endokannabinoidy są odpowiedzialne za:
- Opróżnianie żołądka
- Ruchliwość przewodu pokarmowego (motoryka jelit)
- Uczucie sytości
- Apetitu
- Przechowywanie tłuszczu
- Reakcja cukru po posiłku
Między innymi mikroflora jelitowa odpowiada za:
- Kontroluj zużycie energii, kontrolując przechowywanie tłuszczu w tkance tłuszczowej
- Regulacja wrażliwości na insulinę
Jak widać, funkcje mikroflory jelitowej i układu endokannabinoidowego są ściśle powiązane.
Po raz pierwszy związek tych dwóch systemów wymieniono w badaniu z 2007 r., W którym zaobserwowano zmniejszenie bólu brzucha w eksperymentach na osobnikach myszy po podaniu probiotycznego Lactobacillus , co spowodowało zwiększenie produkcji endokannabinoidów jelitowych.
Jako taka, otyłość jest często związana ze stanem „żołądka” , przez co zwiększa się przepuszczalność ściany żołądka i wchłaniane są niepożądane składniki bakteryjne zwiększające stan zapalny całego układu trawiennego. Ponadto zwiększona przepuszczalność żołądka prowadzi do zwiększonego wytwarzania endokannabinoidów przez układ odpornościowy i tkankę tłuszczową, co z kolei przyspiesza podział i wzrost komórek tłuszczowych (adipogeneza).
Funkcja ściany żołądka i przewodu pokarmowegoporzucenie było również w centrum zainteresowania w innym badaniu, które wykazało pozytywny wpływ podawania bakterii probiotycznych, co spowodowało zwiększenie produkcji niektórych rodzajów kannabinoidów przy jednoczesnym zmniejszeniu produkcji innych. Zdaniem naukowców odkrycia te są wyraźnym wskazaniem, że funkcja mikroflory jelitowej jest ściśle związana z układem endokannabinoidowym, przy czym funkcja endokannabinoidowa polega na zwiększeniu lub zmniejszeniu przepuszczalności ściany żołądka.
Wszystkie te fakty i ustalenia sugerują dalejpokazują, że istnieje związek między żołądkiem, jelitami i układem endokannabinoidowym lub mechanizmem podobnym do, na przykład, osi między jelitami a mózgiem (np. produkcja serotoniny - hormon regulujący między innymi dobry nastrój).
Tak więc nr zamówieniaegzogenny marihuana lecznicza do choroby zapalnej jelit lub w celu zmniejszenia szans na rozwój cukrzycy.
Źródło:leafly.com
Tłumaczenie: Filip Maral